23 lutego obchodzony jest Ogólnopolski Dzień Walki z Depresją – inicjatywa ustanowiona przez Ministerstwo Zdrowia, której celem jest zwiększanie świadomości na temat depresji oraz zachęcanie do rozmowy o zdrowiu psychicznym.

Z tej okazji w naszej szkole odbyły się działania edukacyjne i profilaktyczne, mające na celu zwrócenie uwagi na znaczenie troski o własne samopoczucie oraz wrażliwość na potrzeby innych. Uczniowie uczestniczyli w:
- zajęciach z pedagogiem i psychologiem szkolnym,
- warsztatach dotyczących radzenia sobie ze stresem i emocjami,
- rozmowach na temat tego, gdzie i jak szukać pomocy,
- akcji informacyjnej z materiałami na temat objawów depresji.

Naszym gościem była p.  Kurator Oświaty Wioletta Krzyżanowska, która znalazła czas na spotkanie i rozmowę z naszymi uczniami. 

Depresja jest chorobą, która może dotknąć każdego – niezależnie od wieku, płci czy sytuacji życiowej. Ważne jest, aby pamiętać, że proszenie o pomoc jest oznaką siły, a nie słabości. Wsparcie można znaleźć u bliskich, nauczycieli, specjalistów oraz w instytucjach udzielających profesjonalnej pomocy.

Zachęcamy wszystkich do budowania atmosfery wzajemnego szacunku, życzliwości i otwartości. Rozmawiajmy o emocjach, reagujmy na potrzeby innych i nie bójmy się sięgać po pomoc.

💚 Nie jesteś sam / Nie jesteś sama. Wsparcie jest bliżej, niż myślisz.